Hydratation, comédogène, occlusif… SOS j’suis paumé(e)

Hydratation kézako
Crédit photo: chezbeate

Que veut-dire « hydratation »?

Une peau hydratée est une peau qui a suffisamment d’eau: la peau est alors douce et élastique. Cette eau est naturellement générée par le corps, pour autant que l’on boit suffisamment et que l’on ait une bonne hygiène de vie #jaimelapizza. Malgré une bonne hydratation « de l’intérieur », certains facteurs assèchent la peau « de l’extérieur »: vent, froid, soleil, eau très calcaire… C’est ici qu’interviennent les crèmes et les pommades, qui hydratent, autrement dit, elles forment une barrière sur la peau qui empêchera l’eau de s’évaporer. #peaudouceetlisse

Que veut-dire « occlusif »?

On dit d’une préparation ou d’une huile qu’elle est occlusive quand elle est épaisse et très protectrice. Si tu en mets sur ta peau, elle va former un film impénétrable entre ta peau et l’extérieur. Imagine un film plastique: tu peux mettre autant d’eau que tu veux dessus, ça passe pas #youshallnotpass. Ainsi, ta peau restera hydratée longtemps mais elle aura plus de difficulté à respirer et à transpirer, c’est pas dingos. 

Trop cool, non seulement ma peau est hydratée et EN PLUS j’arrête de puer!

Fausse bonne idée. La transpiration est un processus vital à ton corps pour éliminer plein de saloperies. Ne pas transpirer, c’est comme ne pas aller aux chiottes #danslamerdejusqu’aucou.

Que veut-dire « comédogène »?

On dit d’une huile ou d’un beurre qu’il est comédogène s’il favorise l’apparition de comédonmerci mais tu nous avances pas avec ça. Les comédons sont des petits poins noirs et des imperfections qui apparaissent lorsque la peau est « bouchée » (comme moi). L’aspect comédogène d’une huile/beurre dépend de sa fraîcheur (au plus elle est vieille, au plus elle est comédogène), de sa sensibilité à l’oxydation et de son indice de comédogénécité, qui va de de 0 à 5:

    • Indice 0: pas du tout comédogène, comme l’argan, avocat, karité, jojoba, noisette,…
    • Indice 1 et 2: peu comédogène, comme le calendula, ricin, sésame,…
    • Indice 3 et 4: comédogène, comme le beurre de cacao, coco, palme, lin,…
    • Indice 5: très comédogène, comme le germe de blé.

Si tu as une peau grasse ou à tendance acnéique, donc déjà sensible et obstruée de base, vaut mieux utiliser une huile/beurre peu, ou non comédogène. Tu peux trouver ici une liste des huiles/beurres triées en fonction de leur indice de comédogénécité.

Différence entre crème et pommade

La pommade est composée majoritairement de corps gras, qui ne se dissolvent que dans d’autres corps gras (comme l’huile par exemple), tandis que la crème se dissout dans les corps gras et dans l’eau.

Notre peau est justement recouverte d’une couche de gras (le sébum) et d’eau (la sueur). En fonction de tes besoins, tu utiliseras donc plutôt une pommade, qui va assouplir ta peau et jouer un rôle de barrière très protecteur, ou une crème, plus légère, qui hydratera ta peau sans l’étouffer. Par contre, ta peau sera hydratée moins longtemps. 

Crème hydratante 3
Crédit photo: AdoreBeautyNZ

Un produit pour chaque peau…ou pas de produit du tout!

Il existe plein de types de peaux: peau normale, sensible, mixte, acnéique, sèche, mature… Les vieilles peaux sont les pires. Les peaux normales n’ont pas besoin de beaucoup de gras et privilégieront des crèmes fluides et légères. Les peaux très sèches nécessitent plus de gras et préférerons des pommades protectrices. 

Le meilleur conseil que je puisse te donner, c’est d’écouter ton corps, et accessoirement ton dermato. Ça ne sert à rien de faire comme tout le monde et de se tartiner de crème (sauf si c’est de la crème pâtissière) si c’est pas nécessaire. A coup de pubs bien placées, on nous fait croire que notre peau est dégueulasse et déshydratée et qu’il faut ABSOLUMENT la crème Grossemerde® pour rajeunir/s’embellir/changer ta vie/adopterunmec.

Moi j’ai envie de te dire: tu es belle et parfaite, je te vois d’ici avec ton sourire qui vient d’apparaître #weird et t’es juste canon. Ne change pas, je t’aime comme tu es <3 Et si t’es un mec, t’as déjà plein de charme avec tes ptits yeux plissés qui me prennent pour une dingue. Reste comme tu es, t’es déjà assez bogoss comme ça <3

 

Note: il n’est pas interdit de se tartiner de chocolat,
c’est même vivement recommandé par la ligue
internationale des Gourmands Impulsifs.

Hydratation kézako 3
Crédit photo: Lebensmittelfotos

Sources

  • Guerre, E. (2010, January 7). Les erreurs beauté à ne plus jamais faire avec de l’huile de coco. Retrieved 12 May 2020. https://www.femmeactuelle.fr/beaute/news-beaute/erreur-a-ne-pas-faire-avec-huile-de-coco-47725
  • Les crèmes hydratantes. (2010, September 25). Retrieved 12 May 2020. http://www.cameline.org/article-les-cremes-hydratantes-57712281.html
  • Les huiles à éviter. s.d. Retrieved 12 May 2020. https://naturellementlyla.com/les-huiles-a-eviter-l-peau-acneique-ou-a-imperfections/
  • Marchais, C. (2018, May 4). Comment savoir si son huile ou sa crème est comédogène ? Retrieved 12 May 2020. https://leshappycuriennes.com/2018/05/04/mon-huile-est-elle-comedogene-pour-la-peau/

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *